「感情に蓋をする方が楽だった」メンタルヘルスを整え、質の良い仕事をするための習慣とは
メンタルヘルスとは、「心の健康」のこと。変化の多い時代において、働き方もどんどん多様化していき、メンタルヘルスを自己管理(セルフケア)することが欠かせなくなっています。2019年の夏にオランダに移住し、現在はフルリモートで働いている管さんに、メンタルヘルスを整える習慣についてお聞きしました。
Gaiaxでのワークミッションは? 最先端の働き方を実践しつつも成果を出すことで、世の中に新しい概念を広める一役を担いたい。リモートワーク、副業促進、長期休暇制度など自由な働き方ができる環境を整えた上で、三年間で売上を10倍にすることが直近の目標。各メンバーのライフプランを尊重しながら事業を大きく拡大させたい。 どうしてGaiaxに入った? どこまでも自責で働ける環境だったから。 一番大切にしている人生のゴールは? 最期に「幸せな人生だった」と言えるか。 〇〇年後、どうなっていたい? 5年度も10年後も、引き続き好きなメンバーと仕事をしていたい。 人生でもっとも大切にしていることは? 大切なことを大切にすること。