レジリエンス〜心が折れないための習慣〜

メンタルヘルスとは、「心の健康」のこと。変化の多い時代において、働き方もどんどん多様化していき、メンタルヘルスを自己管理（セルフケア）することが欠かせなくなっています。2019年の夏にオランダに移住し、現在はフルリモートで働いている管さんに、メンタルヘルスを整える習慣についてお聞きしました。

アパレル業界からガイアックスへ転職し、シェアリングエコノミー協会の立ち上げやNagatacho GRiDの立ち上げなど、幾度となくカオスな状況をくぐり抜けてきているGRiD事業部部長の野口佳絵さん。様々な経験をする中で、自身のマネジメントスタイルは徐々に強く・しなやかな姿勢へと変化していったそうです。インタビューでは、野口さんの仕事観やマネジメントスタイルの変遷についてお聞きしました。

元ガイアックスのCFOであり、現在はTokyo Otaku Modeの代表取締役社長を務める小高 奈皇光さん。どんな時でも楽しそうに仕事に取り組む姿が印象的です。ご自身を「戦国マニア」だと語る小高さんに、エネルギーの高い状態で働き続けるためのヒントをお聞きしました！

ガイアックスに入社してから新規事業立ち上げ、所属部署の子会社化、取締役として会社を上場させる経験をしてきた杉之原明子さん。アクティブに走り続けている印象がある杉之原さんに、走り続けるために意識していることをお聞きしました。

スタートアップスタジオ責任者と技術開発部の本部長を兼任し、現在は執行役にも就任。「常にオンラインミーティングをしている」と噂されている佐々木さんですが、どのように心身のバランスを取っているのでしょうか。仕事への向き合い方や、リーダーとして意識していることについてお聞きしました。

新卒でガイアックスに入社した河瀬航大さん。仲間と開発したスマートロックシステム「Akerun」が注目を集めたことをきっかけに株式会社 Photosynthを創業しています。会社を設立し、事業を大きくしてきた裏側での様々な困難をどのように乗り越えてきたのかお聞きしました。

株式会社TRUSTDOCK（トラストドック）代表取締役CEOの千葉孝浩さん。大学卒業後は個人でデザインの仕事などを請け負いながら漫画家として約4年間活動されています。自分の可能性を信じてチャレンジをし続けてきている千葉さんに、レジリエンスのヒントをいただきました！

リーダー達のレジリエンスシリーズ。今回は株式会社ベンチャー広報の代表取締役であり、ガイアックスの執行役も務める野澤直人さんにお話を伺いました。20歳の時に難病を患い、余命半年を宣告された野澤さんが辿り着いた、レジリエンスを高める考え方とは？

変化やストレスの多い現代社会で精神の健康を保ち、どのように回復しているのか？ガイアックスでは、リーダー達のレジリエンスをシリーズでご紹介します。今回は、ADDress代表の佐別当隆志さん。さまざまな事業にチャレンジし続ける佐別当さんに、強さの秘密ををお聞きしました。