短時間の仮眠「パワーナップ」制度を試験導入～業務中の”お昼寝”で生産性アップへ～

株式会社ガイアックス（本社：東京都千代田区、代表執行役社長：上田祐司、証券コード：3775、以下ガイアックス）は5月22日より、短期間の仮眠「パワーナップ」の制度を試験導入しました。業務中の昼寝を推奨することで、従業員の疲労を取り除き、仕事の生産性向上を目指します。なお、仮眠スペースの寝具については、オーストラリアNo.1スリープテックカンパニーで、コアラ・マットレスの開発・販売をおこなう、Koala Sleep Japan株式会社（本社：オーストラリア・シドニー、創業者：ダニエル・ミルハム）より提供を受けています。

■概要

期間　5月22日（月）〜6月7日（金） 12～15時
場所　東京都千代田区平河町2-5-3　Nagatacho GRiD　２F　畳Roomにて
※夜の睡眠を妨げないよう、利用は1人30分まで
※睡眠前にカフェインをとることも推奨しています

■背景

ガイアックスは、従業員の健康増進を経営視点から重要視しています。不健康に起因する生産性の低下を解消して、業績向上につなげる「健康経営」に取り組んでおり、今年3月には、予防医学研究者の石川善樹氏も社外取締役に就任しました。
パワーナップについては、石川氏が「15〜20分程度のパワーナップは、生産性向上や元気回復に適していることが科学的に示されている、すぐれた方法です」として推奨したことを受け、実施を決定しています。

■コアラ・マットレスについて

コアラ・マットレスは、オーストラリアNO.1※のマットレスブランドが日本人向けに開発した商品で、絶妙な寝心地を体感できると話題のマットレスです。ガイアックスの出資先である、定額制住み放題のコリビングサービス「ADDress」で利用実績があり、「硬すぎず柔らかすぎない絶妙な寝心地」「環境の変化があっても非常に満足な睡眠が得られた」という声があったことから、短時間でも十分な休息を期待できると考え、今回の導入にいたりました。
※：オーストラリアの自社通販サイトにて、EC向けレビューツールによる評価の平均が豪マットレス業界内でNO.１（18320件中15310件が星5つ：2019年5月現在）

■石川善樹氏プロフィール

東京大学医学部健康科学科卒業、ハーバード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学で博士(医学)取得。「人がよりよく生きるとは何か(Well-being)」をテーマとして、企業や大学と学際的研究をおこなう。専門分野は、予防医学、行動科学、計算創造学など。
略歴
2004年３月 (有)日本ヘルスサイエンスセンター取締役就任（現任）
2008年11月 (株)キャンサースキャン創業、取締役就任（現任）
2014年９月 (株)Cumpus for H創業、取締役就任（現任）